Le 6 mai, c'était la journée internationale sans régime, une journée pour retrouver son « bon » sens et notamment se faire plaisir en suivant ses sensations alimentaires.

Cette information ne vous est peut-être pas parvenue car les médias en parlent peu... Dommage car cette journée pourrait nous permettre de faire le point sur les véritables causes du surpoids... Avis aux programmateurs et aux rédacteurs pour l'année prochaine, les sujets ne manquent pas !

Pour la petite histoire, racontée sur le site d'Allegro fortissimo, la Journée Internationale Sans Régime a été instituée en 1992 par une Anglaise, ancienne anorexique, Mary EVANS YOUNG, Présidente des 'Briseurs de Régime', une campagne anglaise anti-régime.

Mary EVANS YOUNG a décrit elle-même ses motivations dans un best-seller intitulé « Diet Breaking: Having It All Without Having To Diet » (« Briser un régime : tout avoir sans avoir à suivre un régime ») publié en 1995 chez Hodder & Stoughton.

« (...) J'ai eu l'idée de la Journée Internationale Sans Régime au printemps 1992 à la suite de deux choses.

La première a été de voir à la TV un programme dans lequel des femmes se faisaient agrafer l'estomac. Une des femmes devait subir une troisième opération parce que ses agrafes s'arrachaient.

Par ailleurs, une jeune fille de 15 ans s'était suicidée parce qu'elle 'ne supportait plus d'être grosse' alors qu'elle ne faisait qu'une taille 14 (taille 42) !

J'ai alors décidé que quelqu'un devait se lever et essayer de stopper cette satanée folie ; puisqu'il n'y avait personne d'autre pour le faire, j'ai décidé que ce serait moi.

J'ai donc envoyé un premier communiqué de presse et ai obtenu un peu d'attention des media. Mais je voulais absolument que le concept anti-régime/Size Acceptance reste présent dans l'esprit des gens. Alors, sans vraiment y réfléchir, à la fin d'une interview télévisée, j'ai lancé 'N'oubliez pas de célébrer la Journée Sans Régime !'

L'ayant annoncé à une heure de grande écoute sur une chaîne nationale, il m'a alors fallu organiser un pique-nique à Hyde Park (Londres).

Malheureusement, il a plu ce jour-là et nous avons dû nous replier dans ma salle à manger ! (...) »

A partir d'un simple pique-nique dans la salle à manger de Mary EVANS YOUNG, le No Diet Day (Journée Internationale Sans Régime) s'est répandu dans le monde puisqu'il est célébré maintenant dans de nombreux pays : Afrique du Sud, Allemagne, Australie, Canada, Etats-Unis, Grande-Bretagne, Nouvelle-Zélande, Norvège, Russie...

En 2003, la France a rejoint cette liste grâce à l'action d'Allegro Fortissimo qui a coordonné l'action de plusieurs structures de défense des personnes de forte corpulence francophones ayant décidé de s'associer pour célébrer ensemble cette journée.

Le message premier de lutte contre les régimes a été élargi à la défense du respect de la différence physique en général et à la lutte contre la grossophobie en particulier.

Pour en savoir plus sur les nombreux aspects du No Diet Day : www.largesse.net (site en anglais de la fondatrice). Vous y trouverez en particulier des liens avec d'autres sites de Size Acceptance.

Et pour continuer sur ce sujet, voici un spot réalisé par Dove. Il fait réfléchir sur les ravages de la beauté parfaite véhiculée par les médias. Il parle aussi de l'estime de soi. Et pour avoir une bonne estime de soi, rien ne vaut l'arrosage quotidien de tendresse, d'amour et de mots positifs de nos parents.



Alors ce mois-ci, parents, arrosez votre enfant pour qu'il ou elle se trouve beau ou belle. Vous n'en ferez pas des narcissiques, vous ferez des enfants plus sûrs d'eux et mieux armés dans notre vie hostile.